Montag
Treffpunkt: Integrative Grundschule Grumbrecht Str. 63, Halle Gebäude H
- 19:00-20:30 Uhr Yoga
Trainingszeiten
Der SuFCH stellt seinen Mitglieder oder Interessierten an 5 Tagen verschiedene Kurse zur Verfügung. Kursus-Orte und Zeiten entnehmen sie bitte der unten stehenden Tabelle. Traininingsplan Darin finden Sie jeden Monat eine Übersicht, welcher Trainer welchen Kurs leitet. Auch Feiertage und Ausfälle (z.B. Ferien) finden Sie im Plan. Alle Angaben sind ohne Gewähr. Ganz aktuelle Abänderung im Kursplan (ungeplante Ausfälle, etc.) finden sie auf der NEWS Seite. Die Zugangsdaten für das Online-Training (Fitness: Freitag und Yoga: Donnerstag) werden Mitgliedern über die Geschäftsstelle mitgeteilt. Hier der Trainings- bzw. der Trainerplan zum Download:
- 3. September 2025 – 6. November 2025 – Version 1.3 vom 22. 9. 2025 ( Trainingsplan September & Oktober 2025)
- 4. November 2025 – 8. Januar 2026 – Version 1.0 vom 24. 10. 2025 ( Trainingsplan November & Dezember 2025)
Das Sportangebot gilt auch in den Hamburger Schulferien (außer Weihnachtsferien). Im Sommer wird der normale Kursplan durch einen Sommerkursplan ersetzt. Während der anderen Ferienzeiten kann es zu Störungen kommen (Hallenwartung, Gerätewartung). Diese werden, wenn bekannt, auf der News-Seite rechtzeitig angekündigt.
Treffpunkte: Sommer: Vor dem Restaurant Leuchtturm an der Aussenmühle, Winter: Bootshaus, HVV-Haltestelle
Treffpunkte: Online Only
- 19:00-20:00 Uhr (ab dem 6.5 2025) Outdoor-Fitness
- 18:00-19:30 Uhr Online Yoga
1-Feld-Halle Göhlbachtal, Sporthalle der Beruflichen Schule Harburg Göhlbachtal 38:
- 17:15-18:15 Uhr Eltern-Kind Turnen
- 18:30-19:30 Uhr Ski-Fitness / Workout – Ganzer Körper
- 19:30-20:30 Uhr Intervall – Cardio
- 20:30-22:00 Uhr Zur besonderen Verfügung
Sporthalle des Alexander von Humboldt Gymnasiums, Halle 2, Zugang Hanhoopsfeld 21:
Sporthalle des Alexander von Humboldt Gymnasiums, Halle 2, Zugang Hanhoopsfeld 21:
Sporthalle des Alexander von Humboldt Gymnasiums, Halle 1, Zugang Hanhoopsfeld 21:
- 19:00-20:00 Uhr Ski-Fitness / Workout
- 20:00-22:00 Uhr Volleyball
Sporthalle des Alexander von Humboldt Gymnasiums, Halle 1, Zugang Hanhoopsfeld 21:
- 19:00-20:00 Uhr Qi gong
- 20:00-20:30 Uhr HIIT (High Intense Interval Training)
- 20:30-21:30 Uhr Full Body Workout
2-Feld-Halle Göhlbachtal, Sporthalle der Beruflichen Schule Harburg Göhlbachtal 38:
- 16:00-17:00 Uhr Kinderturnen
Ausnahmen gibt es während der Hamburger Sommer- und Weihnachtsferien, sowie nach Ansage.
