Entspannung
Yoga
Beim Yoga trainieren und entspannen Sie gleichzeitig. Dabei wird auf eine bewusste Atmung geachtet, der Körper wird gestärkt und gedehnt.
Der Kurs findet in einer Sporthalle statt.
- Tag: Donnerstag 18:00-19:30 Uhr
Ort: Sporthalle 1 des Alexander von Humboldt Gymnasium, Zugang von der Strasse Hanhoopsfeld (Lessing Stadtteilschule)
