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All posts by: Thorsten Bode

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  2. Author: Thorsten Bode
7. September 2025
by in Allgemein

Save the date – Mitgliederversammlung, Herbstwanderung und Weihnachtstraining 2025

Liebe Mitglieder, schon liegen bei den Discountern Spekulatius-Kekse und Lebkuchenherzen in den Regalen. Daher wird es Zeit, euch an liebgewonnene Veranstaltungen des SuFCH im Herbst zu erinnern – noch sind die Daten etwas vorläufig: 7.11 Mitgliederversammlung. Eine persönliche Einladung mit allen Details erfolgt Mitte Oktober 2025 23.11 Herbstwanderung. In Planung ist eine moderate Wanderung im […]

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7. September 2025
by in Allgemein

Trainingsplan September-Oktober 2025. Neu ab September 7! Anfangszeiten am Mittwoch

Liebe Mitglieder, ich muss euch „leider“ nochmal mit einem neuen Trainingsplan für den September & Oktober 2025 überraschen. Gegenüber der letzten Version sind folgende Änderungen eingeflossen: Änderung (Zurückänderung!) der Anfangszeiten am Mittwoch Besetzung der Outdoor-Stunde am 30. September Hintergrund: Die Berufliche Schule Göhlbachtal hatte ihre Pausenzeiten für das Winterhalbjahr angepasst. Das führte dazu, dass die […]

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24. August 2025
by in Allgemein

Änderungen der Kursuszeiten ab Mittwoch 10.9 2025

Liebe Mitglieder, durch Änderungen des Stundenplans der gastgebenenden Schule (Göhlbachtal) sind wir leider gezwungen, unsere Anfangszeiten für unsere Kurse am Mittwoch anzupassen, indem wir sie um 15 Minuten nach hinten schieben. Im Detail heisst das, das ab dem Mittwoch 10.9 2025 folgende Anfangszeiten gelten: Wir hoffen natürlich, dass ihr diese Änderungen mittragt und weiterhin zum […]

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23. Juni 2025
by in Allgemein

Der Sommertrainingsplan ist da

Liebe Mitglieder, hier nur in Kürze: Der Sommertrainingsplan vom 1. Juli bis zum 3. September 2025 ist da und an gewohnter Stelle zu finden. Beachtet bitte die Kürzungen am Mittwoch und die Änderungen am Donnerstag während der Hamburger Sommerferien – und (!) das die Halle der Schule Göhlbachtal während der gesamten Sommerferienzeit (24 Juli – […]

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17. Juni 2025
by in Allgemein

Update Trainingsplan Mai/Juni (19.6)

Liebe Mitglieder, für den Trainingsplan vom Mai/ Juni 2025 gibt es für den 19.6 ein kleines Update. Bitte ladet euch für eure Planung den neuesten Plan herunter. Um keine Updates zu verpassen, könnt ihr euch für den Newsletter eintragen bzw von mir eintragen lassen und für die SuFCH Community anmelden (wendet euch dafür ebenfalls gerne […]

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26. Mai 2025
by in Allgemein

Online-Yoga – Anfangszeiten ändern sich!

Liebe Freunde des Online-Yoga, ab dem Juni ändern sich die Anfangszeiten für das Online-Yoga Angebot. Beginnend mit dem Dienstag, 3. Juni 2025 schiebt sich der Yoga Kurs (bis zu den Hamburger Sommerferien) auf Dienstags, 18.00 bis 19.30 Uhr. Wir hoffen, dass wir mit dieser Änderung euch besser bei der Teilnahme unterstützen zu können. Das Kennwort […]

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6. Mai 2025
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Radtour 15.6 2025 – Erste Details

Liebe Mitglieder des SuFCH, für den Sommer 2025 haben wir eine Radtour geplant, die wir gerne am 15.6.2025 mit euch fahren würden. Die Strecke führt uns über den touristischen Radweg R1 durch Haake und Fischbeker Heide in einem Rundkurs über 28km. Laut Tourenbeschreibung (und der ersten Probefahrt im April) ist die Wegebeschaffenheit gut, die Tour […]

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6. Mai 2025
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Trainingsplan Update 6.5. 2025

Hallo liebe Mitglieder, ab dem 6.5 2025, 18.00 Uhr ,steht ein Update des Traingsplans Version 1.1 für Mai und Juni 2025 für euch bereit. Wesentliche Änderung ist: Die späte Anfangszeit für den Outdoor Kurs am Dienstag ist von 19.30 auf 19.00 zurückgenommen worden. Unsere Übungsleiter konnten das ermöglichen. Dafür unseren herzlichen Dank! Mit sportlichen Grüßen, […]

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    Ihr Sportverein in Hamburg Harburg

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    Skigymnastik, Outdoor/ Fitness, Wirbelsäulengymnastik, Intervalltraining, Yoga, Qi Gong, Kinderturnen, Volleyball, Inliner-Hockey

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