Liebe Sportlerinnen, Sportler und Newsletter Empfänger, der Trainingsplan für die Zeit Mai & Juni 2024 ist online. Er ist hier verlinkt (Link zum Trainingsplan), oder, wenn ihr Sicherheitsbedenken bei Link-Klickereien habt, ist hier die Web-Adres...
Liebe Sportlerinnen & Sportler und Teilnehmer an der Gong-Entspannung, Am Donnerstag, 25.04.2024 wird Karin einen Feng-Gong mitbringen (Sonnengott) Der Feng-Gong hat einen helleren und mehr sphärischen Klang. Vielleicht ändert das die Entspannung...
Achtung! Korrektur des Termins! Donnerstag 25.04.2024 statt Donnerstag 24.04.2024! Liebe Sportlerinnen und Sportler, Am Donnerstag 25.04.2024 findet in der Halle 1 (Halle am Alexander von Humboldt Gymnasium) ein weiterer GONG-Termin statt. Aufgrund d...
Liebe Sportlerinnen und Sportler, am Donnerstag, den 18.April, 2024 ändert sich der zeitliche Ablauf der folgenden Gruppen etwas: Alle 3 Kurse finden dabei in der Halle 2 (Halle an der Stadteilschule, zu erreichen über den Zugang Hanhoopsfeld) zu lei...
Liebe Sporlerinnen und Sportler, am 27.03.2024 ist die Halle im Goehlbachtal leider wegen Reinigungsarbeiten geschlossen. Daher findet an diesem Tag keiner der Kurse statt. Vielleicht spielt das Wetter ja mit und ein vorosterlicher Spaziergang (oder...
März 2024 Liebe SuFCH Mitglieder, Thoya sucht für ihre Flüchtlingssportgruppe noch Fitnessmatten. Vielleicht liegen bei euch im Keller noch eine paar saubere Fitnessmatten und warten dringlichst darauf, wieder beturnt zu werden. Wenn das so ist: Imme...
Liebe Yogis, leider muss Yoga am 14.03. 2024 entfallen. Am 21.03.2024 starten wir wieder durch. Bis dahin, Euer Thorsten P.S. Vielleicht ist die Fitness-Stunde von 19.00 – 20.00 eine auspowernde Alternative? Oder um 19.30 QiGong? Egal was wir a...
Liebe SuFCH Mitglieder, Da QiGong als trainergeführte Stunde ab Mitte März bis Mitte Mai entfällt, hat der Vorstand sich überlegt, was wir in den Stunden alternativ anbieten können. Einige von euch werden sich an die Gong Entspannung aus dem letzten...
Liebe Mitglieder des SuFCH, Im Februar hat der Vorstand sich Gedanken gemacht, welche speziellen Angebote man für das Jahr 2024 anbieten könnte – außerhalb des normalen Trainingsbetriebs. Eine Anregung der Mitglieder wollten wir aufnehmen, die...
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