Liebe Eltern, wie durch die KiTu Kursleiterin kommuniziert, fällt das Kinderturnen am 22.5 aus. Das Erwachsentraining ist nicht betroffen. Mit sportlichen Grüßen Thorsten
Liebe Sportlerinnen und Sportler, Der Mai zeigt sich von der schönsten Seite mit sonnigem und recht warmen Wetter. Daher werden wir das „Draußen“-Training wieder aufnehmen. Ab dem 21.5 2024 gelten dann folgende Regeln: 18.00 – 19.00 Kursus: Verlässliches Draußen-Training – außer – des Wetter ist schlecht (Regen, Kälte) oder (!) Britta oder Roswitha sind Trainingsleiter. […]
Liebe Freunde des QiGong, am Donnerstag, den 16.5 2024, startet nach längerer Pause der QiGong Kursus wieder. Freut euch auf eure Stunde der Entspannung in Bewegung mit Lisa. Viel Freude, Thorsten
Liebe Sportlerinnen, Sportler und Newsletter Empfänger, der Trainingsplan für die Zeit Mai & Juni 2024 ist online. Er ist hier verlinkt (Link zum Trainingsplan), oder, wenn ihr Sicherheitsbedenken bei Link-Klickereien habt, ist hier die Web-Adresse, unter dem der Trainingsplan gefunden werden kann. https://sufch.de/wp-content/uploads/2024/04/TP_05_06_2024.pdf Schon mal an dieser Stelle bemerkt … In dieser Periode kann das […]
Liebe Sportlerinnen & Sportler und Teilnehmer an der Gong-Entspannung, Am Donnerstag, 25.04.2024 wird Karin einen Feng-Gong mitbringen (Sonnengott) Der Feng-Gong hat einen helleren und mehr sphärischen Klang. Vielleicht ändert das die Entspannung etwas? Bleibt gespannt und viel Freude bei der Entspannung mit den Klängen von Gongs und anderen Klängen. LG Thorsten
Achtung! Korrektur des Termins! Donnerstag 25.04.2024 statt Donnerstag 24.04.2024! Liebe Sportlerinnen und Sportler, Am Donnerstag 25.04.2024 findet in der Halle 1 (Halle am Alexander von Humboldt Gymnasium) ein weiterer GONG-Termin statt. Aufgrund der guten Resonanz bietet Karin ab ca 19.30 einen weiteren Termin an. Bitte seid pünktlich! Was erwartet euch? Eine Klangmeditation mit verschiedenen Gong. […]
Liebe Sportlerinnen und Sportler, am Donnerstag, den 18.April, 2024 ändert sich der zeitliche Ablauf der folgenden Gruppen etwas: Alle 3 Kurse finden dabei in der Halle 2 (Halle an der Stadteilschule, zu erreichen über den Zugang Hanhoopsfeld) zu leicht geänderten Zeiten und etwas gekürzt statt. Diese Änderung ist einmalig. Am Donnerstag, den 18.4. 2024 sieht […]
Liebe Sporlerinnen und Sportler, am 27.03.2024 ist die Halle im Goehlbachtal leider wegen Reinigungsarbeiten geschlossen. Daher findet an diesem Tag keiner der Kurse statt. Vielleicht spielt das Wetter ja mit und ein vorosterlicher Spaziergang (oder letzte Besorgungen) füllen das frühabendliche Loch. Genießt eure freie Zeit! In der Woche darauf geht es wie gewohnt weiter. Bis […]
März 2024 Liebe SuFCH Mitglieder, Thoya sucht für ihre Flüchtlingssportgruppe noch Fitnessmatten. Vielleicht liegen bei euch im Keller noch eine paar saubere Fitnessmatten und warten dringlichst darauf, wieder beturnt zu werden. Wenn das so ist: Immer her damit. In Thoyas‘ Flüchtlingssportgruppe werden noch Matten gebraucht. Wir sammeln wie nach der Mittwochs-Fitness ein und geben sie […]
Liebe Yogis, leider muss Yoga am 14.03. 2024 entfallen. Am 21.03.2024 starten wir wieder durch. Bis dahin, Euer Thorsten P.S. Vielleicht ist die Fitness-Stunde von 19.00 – 20.00 eine auspowernde Alternative? Oder um 19.30 QiGong? Egal was wir aktiv macht, ich wünsche euch Spaß dabei.
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