Update Trainingsplan März-April 2025 verfügbar
Liebe Sportlerinnen und Sportler,
Für den April 2025 hat es einige Änderungen in unserem Trainingsplan gegeben. Daher steht der Update 1.5 zur Verfügung.
Grund dafür sind Änderungen in den Anfangszeiten für die Outdoor-Fitness und Qi-Gong Kurse. Außerdem sind die neuen Kurse HIIT und Full Body Workout am Donnerstag integriert.
Ich wünsche allen Sportlern damit einen bewegten Monat und freue mich schon darauf, euch in den neuen Kursen zu begrüßen.
Mit sportlichen Grüßen, Thorsten
